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자유게시판

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번호 제목 글쓴이 조회 날짜
139 "겨울에 먹으면 더 보약" 빨갛고 탱탱한 '이것', 혈당·만성 염증 한 번에 해결. 최고관리자 148 26-01-11
138 밥 식혔다가 데워 먹는 습관, 혈당엔 좋을지 몰라도 ‘이것’ 유발. 최고관리자 148 26-01-12
137 “이건 먹어도 살 안찐다” 좋아했는데, “간 망가진다” 끔찍한 경고 나왔다. 최고관리자 149 25-12-25
136 공복에 '이 것' 대신 견과류 먹었더니 혈당스파이크·체중에 변화가? 최고관리자 149 25-12-27
135 채소는 다 좋아? “어, 혈당이 왜 이래” ‘이 채소’는 조심하는 이유? 최고관리자 150 25-08-20
134 10대건강식품 효능 최고관리자 150 25-12-31
133 콜레스테롤 높다면 줄여야 할 음식 7 "단번에 끊기 힘들다면?" 최고관리자 150 26-01-10
132 약 먹고 이것 먹었다간 약효 떨어뜨리고, 부작용 만드는 의외의 식음료 3. 최고관리자 150 26-01-17
131 "밤에 '이것' 하지 마세요" 치매 유발하는 뜻밖의 습관. 최고관리자 151 26-01-14
130 하루 세끼 식사 때 단백질, 채소 반찬 꼭 먹었더니 혈당 스파이크, 체중에 변화가? 최고관리자 152 25-12-29
129 또 1살 늙는구나 새해 노화속도 늦추는 생활습관은? 최고관리자 152 26-01-16
128 여름 가기 전 꼭 먹어야 하는 ‘이 과일’ 단백질 충전해준다. 첨부파일있음 최고관리자 153 25-08-19
127 “영양제가 따로 없네” 겨울 제철인 ‘이 음식’, 대장암·심장병 막는 효과. 최고관리자 153 26-01-01
126 "제발 국물에 넣지 마세요" 이 재료 하나로 수명 10년 줄어듭니다. 첨부파일있음 최고관리자 154 25-08-21
125 아침 공복에 삶은 달걀, 블루베리 먹었더니 혈당-체중에 변화가? 최고관리자 156 25-08-16

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